关于PUMP IT UP的几个疑问
pumpitup吧
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okwyl0824 楼主
我跳郑多燕跳了半年多了吧,现在觉得越跳越没意思了,前天开始跳PIU了
2015年04月24日 06点04分 1
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okwyl0824 楼主
看到好多人说跳PIU大汗淋漓,为什么我跳完09没怎么出汗?现在跳小红帽也不怎么出汗了~~~
2015年04月24日 06点04分 2
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okwyl0824 楼主
你们大概跳几次能把动作学会?我跳的09,感觉动作太快,很多还没看清楚就直接跳过去了,我就只能跟着样子跳个大概,但是肯定动作不对。
2015年04月24日 06点04分 3
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okwyl0824 楼主
另,感觉跳这个,很容易让胸部下垂啊。话说,跳郑多燕就不会有这个问题,反而让胸型好看了很多。
2015年04月24日 08点04分 4
实践证明,不会引起下垂,要注意穿运动内衣,跟做完垫上和拉伸。
2015年04月24日 08点04分
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