打卡--请教大家个问题
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level 4
maolove16 楼主
腰的围度有变小。。就是体重不大降呀。大家还有好的办法吗、、[玫瑰]
2015年04月22日 05点04分 1
level 9
我也是的 围度有变小 体重几乎没减
2015年04月22日 05点04分 2
你跳多久啦,,,[呵呵]
2015年04月22日 06点04分
回复 maolove16 :十八天
2015年04月22日 09点04分
level 9
坚持,总比腰围增长要好。[哈哈]
2015年04月22日 10点04分 4
level 2
哎 看到这个标题我就对自己呵呵了 不大降。。。楼楼你看看我就有信心了 我从3月16号开始到现在 中间除去两次姨妈10天 还有单位加班应酬什么的不超过5天 每周都跳5天PIU04或05 周末两天每天一集郑多燕作为放松 加起来也40天左右了 但是令人心碎的是 我从初始的115斤到现在的120斤 我都不知道该何去何从了 真心羡慕那些体重下降的 哪怕半斤都好[泪][泪][泪]
2015年04月24日 07点04分 5
[泪]咋比我还惨啊,,我这都长了一斤了。。看别人都降。心塞的不行。
2015年04月25日 02点04分
@maolove16 简直惨绝人寰。。。哎 今早上称还有118斤 59.0整。。。看着称上的数字 真心的砸了它的心都有 周末情绪低落休息了两天 今天开始还是得跳 一个半月了 体重115-120-118 还是比初始重了3斤 本来不灰心的 问题是都这么久了 还是没恢复到初始体重 欲哭无泪啊。。。继续自虐吧 不敢轻易放弃
2015年04月27日 00点04分
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:我也略长了。。60多点了。。。比你还重。。长了有快2斤了。。。亲。你肚子有没有平坦些。。。
2015年04月27日 01点04分
@maolove16 不能这么比啊亲 虽然体重是比我还重 但是我涨的比你多啊 这两天又好一点 昨天59.5 今天58.8 波动这么大我也是醉了。。。肚子倒是真的不能说平坦了些 应该说平坦了好多。。。现在站着稍微hold一下只能捏到一层脂肪了 以前是华丽丽的肥肉堆。。。但腿和胳膊好像变化不大 PP也有紧实些
2015年04月30日 00点04分
level 5
我跳这个两天,涨了一斤多。大概原因是喝水很多。
2015年04月24日 07点04分 6
level 5
体内水分含量高了,脂肪含量少了。应该是这样子的。
2015年04月24日 07点04分 7
level 8
我觉得维度比体重重要
2015年04月24日 10点04分 8
level 8
我腿都粗了!
2015年04月25日 03点04分 9
level 6
继续坚持啊。
2015年05月08日 06点05分 10
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