我腕围才13
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lh11926
楼主
13的腕围 上臂才21 太瘦了 骨架也小 怎么办 极限上臂能练到30吗？我要求不高！
2015年04月20日 14点04分
1
level 9
滴答滴答滴答次
江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东
2015年04月20日 14点04分
3
level 12
菲尔希小斯
我只想知道你年龄
2015年04月20日 14点04分
4
lh11926
我都30了 173CM 才100斤 比皮包骨还要皮包骨 我想知道我臂围最多能到多少 我才13的腕围啊 骨架特别小 还有我最多可以练到多少斤呢？
2015年04月20日 14点04分
菲尔希小斯
如果真的练得话臂围45都可以
2015年04月20日 14点04分
lh11926
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:我以前练过3个月 动作也规范 每天吃五、六个蛋青 围度一点没涨 体重一点没加 放弃了 现在重新开始 我不想这么瘦
2015年04月20日 14点04分
level 5
lh11926
楼主
我以前练过3个月 动作也规范 每天吃五、六个蛋青 围度一点没涨 体重一点没加 放弃了 现在重新开始 我不想这么瘦 谁能帮帮我！！！
2015年04月20日 14点04分
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