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最近Britney总是面带微笑地走出一个坐落于加利福尼亚州的健身中心，因为Britney又一次为了重新塑造自己的性感身材而经历了一次畅汗淋漓的尝试，是的26岁的Britney正依靠每天3次健身和5次小餐让自己回到那个拥有宛如糖果般甜美身材的性感尤物。“我们非常高兴能看到Britney经常光顾我们的健身中心并且享受她的训练！”Bally健身中心的首席营销官John Wildman这样告诉OK！“她正利用我们为她安排的个人训练和营养计划进行塑身，并且获得了十分好的效果！当然这必须得益于Britney在这两个程序的努力坚持！” 现在Britney正在健身中心的教练Mark Corlis的指导下进行训练，一位内部人员告诉OK！：“Britney和他（教练）配合得十分好。”而且消息称：“教练没有对因为Britney的身份而对她不严格要求，他从来都没有‘宠’过她，这也是之所以Britney喜欢她的教练的原因！”Britney现在进行的训练叫做“积极恢复训练”，也就是你必须专注地让你身上的每一个肌肉组织一个接着一个地在一段短时间内不停地运动，而这个已经是两个孩子的妈妈每天会做两次这样的训练，而且另外她还必须每天在深夜做一次这样的训练，而这也恰恰是这套训练的关键所在，因为这能让Britney在睡前把晚餐吃的东西完完全全地燃烧掉！ 而喜欢吃垃圾食品的Britney也正在采用一种新的饮食方式，用每天5小餐的方式把她的每日总热量摄入下跌约1000卡路里，这是个好消息吗？当然，因为她仍然可以吃她喜欢吃的东西，甚至是易胖的通心粉和比萨，只是把它们每次分成了一少部分！所以摄入的热量也会相应得到减少！而OK！得知Britney现的目标是在3个月里从现在大概的133磅减到108磅，“由于Britney身上有很多的肌肉，所以她并不可能变成那种很瘦的100磅女孩。”消息人这样告诉OK！ Source:OKmagazine.com

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嗯【掃樓】大臉妹清掃中………… 　　　　　　　　　　　　　　勿打擾！！　　　　　　　　　　　　　　

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希望布布减肥成功哦~~~~其实不管怎么样,布布什么样子我都是会喜欢她的~

始终相信布布^_^

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