过年期间肥吃肥喝，每天都喝饮料，喝了2，3十升吧。然后有一天突然好奇查了下血糖，空腹11。给我吓坏了。然后去医院。大夫让我打胰岛素说是糖尿病。但是没有尿糖没有酮体没有尿蛋白。所以我没打，因为我肥胖，就吃了1星期二甲双胍。然后血糖就空腹5，6那样的。饭后也是6，7点多。现在停药半个月了，不吃药不打胰岛素，甜食现象不吃。血糖空腹5，6点多。饭后2小时8，9那样。我到底是不是糖尿病。

可以对比下这张图片

控制一下主食的量（我140斤，每天大约半斤主食，其他蔬菜多吃，水果两餐之间适量）就会正常了，注意每天有规律适量运动一个小时，慢跑，快走，太极，都好，放松心情，保持睡眠，减轻体重，你会很好的，你可以到医院查一下胰岛功能再让医生分析有没有必要吃药，我觉得你这种情况完全可以自己控制，当然我不是医生，只是有过这种经历，每个人不同情况，多学习多交流，定期检测血糖，血常规，都有 好处！祝你好运！

一般不要吃单纯的米饭，可以加点糟米，玉米查，燕麦，荞麦，豆类做成杂粮饭升糖指数低，还有营养，抗饥饿，慢慢习惯吧，戒烟限酒，多吃蔬菜，自己买个血糖仪常测找找规律就好了，人只有自己更了解自己，更珍惜自己！记得天天适量运动至少一个小时，你会受益匪浅

运动，饮食控制就差不多！平时多注意

减肥去，减下来就好了。最好去健身房办张卡，一个星期去上三四次。

一看就是糖前期啊…估计减了肥根本就没糖尿病…

你们那是庸医门诊吧，属于误诊。
有些医院为了抓收入，啥都不顾！

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