闭上眼睛,聚精会神的想一件事情,是不是在冥想?
冥想吧
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level 6
w577979273 楼主
??
2015年03月30日 13点03分 1
level 3
不是……吧
2015年03月30日 14点03分 2
到底是还是不是啊
2015年03月30日 14点03分
应该放空,什么都不想,抛开所以事情,就仔细的感受自己的呼吸
2015年03月30日 14点03分
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:嗯嗯,可是贴吧里,有的说冥想时专注一件事,有的说什么都不想。。真让我们这些初学者迷了
2015年03月30日 14点03分
回复 w577979273 :你冥想干嘛的
2015年03月30日 14点03分
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