『疑问』请试过鸡蛋黄瓜减肥法的进··请教！ - 减肥吧

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蓓增无限楼主

我打算明天开始用鸡蛋黄瓜减肥法，坚持一星期，听好多人说这个方法很不错，但是我又担心7天后瘦了，吃其他东西又会反弹，不知道会怎么样，很担心反弹呐~~ 而且在网上也有看到其他MM说反弹，而且弹的很厉害，说用那方法7天的心血白费了，我也怕我到时候瘦了，又反弹了！那怎么办呢，怎么样能不反弹啊？如果反弹就真的白费心血了··

2008年04月27日 11点04分 1

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装乖7

7天很容易暴的LZ我明天是黄瓜鸡蛋的第5天，我都没什么信心了，也瘦了4J而且吃那个黄瓜会恶心

2008年04月27日 11点04分 2

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121.41.233.*

反弹,我吃的很眼圈都出来了。现在比减之前还胖呢.

2008年04月27日 11点04分 3

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北京有机生活馆

嗯,我试过,有瘦的.只是,吃了一个星期瘦了好几斤.然后.脸都吃绿了.我是还加上酸奶的.酸奶有营养吧.还有牛奶也都有喝.忘了瘦几斤但是明显瘦了.腰都细了.不过,十天后.看见什么吃什么.跟从荒岛上下来似的.又回来了.不过.平时保持每天一两根黄瓜也应该可以控制体重.别让胖了就行了.想瘦不是很容易的.吃黄瓜吃的想吐的感觉.好久好久连凉拌的黄瓜都
吃不下了
.闻到黄瓜味胃就酸.还是省省吧.至少不要猛食.

2008年04月27日 11点04分 4

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121.41.233.*

这个我试过.不过我不吃鸡蛋.只吃黄瓜.我以前用的是.早晨 1杯无糖奶粉.中午少许吃面食晚上 2根黄瓜男,身高178cm,体重95KG我减的挺快的(我在这期间还去美容院做按摩减肥)平均1天瘦1-3斤在内之前体重是190,不到一个月瘦到170如果能一直这么吃,应该不会反弹的!后来因为其他原因.住院了,因为再住院期间扎针(有激素),再加上补的营养过盛.体重爆涨现在身高182.体重110KG嗷嗷哭..

2008年04月27日 11点04分 5

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蓓增无限楼主

哎，那怎么办啊？我明天就要开始鸡蛋黄瓜减肥了呢，要不再加点东西吧，比如早上再多喝杯酸奶，中午再吃点全麦面包或全麦饼干，这样7天后，只要我控制食欲，应该不会反弹的，或者反弹了也不会太多吧~！要加油，要坚持呢，不对自己苛刻，既然这个方法要反弹的，就稍微改变下，再加点东西，相信会好点··

2008年04月27日 11点04分 6