你们现在的肚子上，能捏起多厚的肉？ - asum吧 - RAT

你们现在的肚子上，能捏起多厚的肉？

吧务

level 14

asum 楼主

过年肥了又减，体重一直挣扎，降的憋屈，唉

2015年03月08日 13点03分 1

吧务

level 14

asum 楼主

我能捏起至少2cm厚的肉，原本能捏起5cm

2015年03月08日 13点03分 2

吧务

level 15

cytem

捏起至少5斤的五花肉

2015年03月08日 13点03分 3

asum

吹吧你，你现在体重过160了？

2015年03月08日 13点03分

cytem

回复 asum :110 [不高兴]

[不高兴]

2015年03月08日 13点03分

asum

[呵呵]

你真受！

2015年03月08日 14点03分

level 13

凡人张老魔

我能捏出5斤

[汗]

2015年03月08日 14点03分 4

asum

汗了个汗的，强中自有强中手

2015年03月08日 14点03分

吧务

level 13

我也要减肥，去年攒了20斤，肚子不是很显，腿粗

2015年03月08日 15点03分 6

asum

哈哈哈，胖了之后跑步，会发现身体素质下降明显，又喘又慢

2015年03月09日 07点03分

@asum 懒，好久没跑过步了，大学有一段时间

2015年03月09日 12点03分

asum

回复
��Сchi
:走走楼梯就能找到感觉了，相当于比以前多背了20斤大米

2015年03月09日 14点03分

回复 asum :2楼 [吐舌]

[吐舌]

2015年03月09日 14点03分

吧务

level 14

外边一层肥肉里边一层肌肉
五花肉是这样的么

2015年03月08日 15点03分 7

asum

你现在变胖子了?

2015年03月09日 07点03分

@asum 也就小学三年级以前瘦，小学五年级开始就没瘦过

2015年03月10日 03点03分

level 13

没肉。。。

2015年03月09日 01点03分 8

asum

好身材啊，腹肌几块？

2015年03月09日 07点03分

回复 asum ：没有。。。

2015年03月09日 08点03分

回复 asum ：只有骨头架子啊

2015年03月09日 10点03分

吧务

level 13

木暮丨M

全是肉

[委屈]

[不高兴]

[泪]

2015年03月09日 03点03分 9

asum

这个，该减肥加运动了，不能再懒，得控制体重了

2015年03月09日 07点03分

木暮丨M

@asum 我只要控制不吃零食体重就能慢慢下降到130左右。之后就要运动了。但只要吃了零食，体重就像吹气球一样涨起来 [委屈]

[委屈]

[不高兴]

2015年03月09日 07点03分

asum

@木暮丨M 吃零食的话，减少饭量，虽然感觉不健康，但能控制体重。我现在觉得，减少饮食总量，改三餐吃饱为多餐半饱，减肥的效果要比运动明显太多了。

2015年03月09日 08点03分

木暮丨M

@asum 哎，3月不减肥，全年徒伤悲 [惆怅~]

[惆怅~]

2015年03月09日 12点03分

level 13

奇奇爱吃肉😘

胖子

2015年03月09日 13点03分 10

asum

小受

2015年03月09日 14点03分

level 15

小妖

胖了

[不高兴]

2015年03月10日 05点03分 11

asum

嘿嘿，没事，少吃点就瘦了

2015年03月11日 03点03分

level 12

pcjuju

我一直都胖嘟嘟的，春节还是那样，不过，体重明显减轻了，不知什么原因。

2015年03月10日 13点03分 12

asum

可能是吃的清淡了吧，身体自然就瘦了

2015年03月11日 03点03分

pcjuju

@asum 我一直是素食主义者。 [玫瑰]

[玫瑰]

2015年03月12日 00点03分

level 15

午夜挽尊哥

20斤感觉都是小意思 [惆怅~]

[惆怅~]

2015年03月11日 06点03分 13

asum

你不是有腹肌来着？

2015年03月11日 11点03分

午夜挽尊哥

@asum 现在是一块了大的了 [惆怅~]

[惆怅~]

2015年03月11日 14点03分

level 12

我只想看楼主的肚子

2015年03月12日 23点03分 14

asum

一堆脂肪，哪还有看头啊

2015年03月13日 16点03分

回复 asum ：我不介意啊

2015年03月14日 05点03分

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