21天清水断！瘦瘦瘦！迎接全新的自己
断食吧
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我爱琦琦123 楼主
2015年03月08日 09点03分 1
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我爱琦琦123 楼主
从周一开始清水21天
2015年03月08日 09点03分 3
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我爱琦琦123 楼主
说一下本人：168cm65kg
2015年03月08日 09点03分 4
七月朵
咱俩身高体重差不多，去年瘦到１１８ 过年这段时间暴回来了加衣服６７KG了。这几天一天２斤的涨[汗]
2015年03月08日 12点03分
我爱琦琦123
回复 七月朵 状况差不多，实在忍受不了了！天气要变暖了！赶紧瘦下去吧
2015年03月08日 13点03分
七月朵
我也想现在就开始 可是爸妈在家我没法断 会被他们说的[黑线]好着急
2015年03月08日 13点03分
我爱琦琦123
回复 七月朵 ：在家确实不太现实，父母都不会让的！你只能控制饮食多锻炼了
2015年03月08日 13点03分
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我爱琦琦123 楼主
全身都是肉，过节岂止胖三斤
2015年03月08日 09点03分 5
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我爱琦琦123 楼主
决定清水断21天！有小伙伴可以一起，坚持住
2015年03月08日 09点03分 6
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我爱琦琦123 楼主
期间会有运动
2015年03月08日 09点03分 7
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我爱琦琦123 楼主
不然复食的时候会反弹
2015年03月08日 09点03分 8
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我爱琦琦123 楼主
丢掉一身胖胖肉，拥抱更美丽的自己
2015年03月08日 09点03分 9
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我爱琦琦123 楼主
以前也断食过，不过复食没弄好又胖回来了！想想瘦瘦的感觉就很好，努力[哈哈][哈哈][哈哈]
2015年03月08日 09点03分 10
傻妞七七
以前瘦了多少，第一次断食，今天第二天，跳了20分钟郑多燕，头晕晕，怎么办
2015年03月08日 09点03分
我爱琦琦123
回复 傻妞七七 ：以前140多！最瘦的时候100斤！建议最好做一些缓慢点的运动毕竟不吃饭嘛血糖会低的！
2015年03月08日 09点03分
傻妞七七
回复 我爱琦琦123 ：好，你以前有过这个情况嘛，多久就好了
2015年03月08日 10点03分
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我爱琦琦123 楼主
以前140斤！最瘦的时候一百！整个人都变了样！
2015年03月08日 09点03分 11
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我爱琦琦123 楼主
人瘦瘦的就会显得精致
2015年03月08日 09点03分 12
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我爱琦琦123 楼主
干嘛要吃那么多，身体不需要都变成毒素了
2015年03月08日 09点03分 13
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我爱琦琦123 楼主
给自己的身体来一次大扫除
2015年03月08日 09点03分 14
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我爱琦琦123 楼主
挺不住了的时候就想一下美美瘦瘦的自己
2015年03月08日 09点03分 15
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我爱琦琦123 楼主
可以买好多好看的衣服，穿什么的美美嗒
2015年03月08日 09点03分 16
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134-100
加油！我也是
2015年03月08日 09点03分 17
我爱琦琦123
加油[太开心][太开心][太开心]
2015年03月08日 09点03分
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我爱琦琦123 楼主
2015年03月08日 09点03分 18
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我爱琦琦123 楼主
瘦子才有资格享受美食
2015年03月08日 09点03分 19
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我爱琦琦123 楼主
有本事胖起来就要有本事瘦下去
2015年03月08日 09点03分 20
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我爱琦琦123 楼主
别总找借口！瘦下来整个世界都会变了
2015年03月08日 09点03分 21
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