第二阶段大家减多少斤？
麦吉减肥法吧
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level 13
柯叶遮天
楼主
我自从开始第二阶段，效果一直不理想，目前发现的问题有，吃的比较少，因为上班所以一直用苹果代替
粗粮
主食。高糖日没搞好，第二天会反弹。
2015年03月07日 09点03分
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level 13
柯叶遮天
楼主
现在开始吃全麦面包和意大利面，高糖日也解决了，希望效果好一些
2015年03月07日 09点03分
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