爷爷说糖尿病人吃干不吃湿,现在粥都不吃了,科学吗??
糖尿病饮食吧
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江上植树 楼主
2015年02月22日 08点02分 1
level 11
因为粥和汤之类的容易消化的快,吃干的吃的慢,营养吸收的快自然容易血糖高,如果吃干就要咀嚼一会营养吸收的慢自然血糖不容易很快升高,还有人吃饭的时候唾液里有一种东西可以帮助分解糖分,所以不只是吃干的就好,要慢慢吃才好
2015年02月26日 12点02分 3
level 7
看对血糖的影响
2015年02月26日 12点02分 4
level 2
不科学,糖尿病人不可缺水
2015年03月09日 09点03分 5
不对吧,喝水是喝水,粥和汤都掺了吃的东西,只要是食物都会对血糖造成波动,加上水你肯定不会嚼太久,容易吸收得快,肯定会造成餐后血糖升高的
2015年03月10日 14点03分
level 3
还是心理负担大的过,心态没有放好,所以拒绝喝粥,吃点燕麦粥,我婆婆现在坚持了两年了,要不就是燕麦丝面
2015年03月10日 07点03分 6
level 5
那精米饭吃多咯也不好啊
2015年03月10日 14点03分 7
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