舒适度主要取决于鞋子和你的脚。如果已经买了，这两样都不容易改变。
客观的说，大多数鞋子都是不舒适的，而舒适的鞋子真的很少。
我的鞋子是 RollerBlade Fusion 84 GM。RollerBlade的鞋子是比较重视舒适度的，购买时要认真测量脚长，然后按照脚长购买。不宜买大，也不宜买小。其他品牌的鞋子我不太了解，购买前要找有经验的人咨询。
这里要讲的是轮滑鞋的穿着方法，按照这个方法穿着，能让你感觉相对舒适一些。
穿鞋时有鞋带、45度带和绑腿三部分要系，很多朋友习惯全都系紧。如果全都系紧了仍然很舒适，那就是人品真心好了，下边的内容也就不用再看了。
我的鞋子绑腿如果完全系紧，踝骨会感觉有压力，长时间滑行以后，会比较痛苦。绑腿是保护踝关节的，但熟练以后，不做太剧烈的动作，踝关节并不需要过分的保护。实际上大多数速滑鞋就没有绑腿。
我的经验是尽量放松绑腿，能够减小对踝关节的压力。我的绑腿平时比完全系紧要松开几厘米，我可以很轻松地完全蹲下，同时对踝关节仍然有一定的支撑作用。
45度紧固带也不宜系得过紧。过紧的话，我感觉会影响足部供血，脚底会感觉涨痛，足舟骨也会有压力。尽量松开一些，能够让自己感觉更舒适。
最后说说系鞋带。大多数朋友可能都喜欢坐着穿鞋子，原先我也是坐着穿，并一直感觉脚外侧接近小趾处有压力，很不舒服。直到后来我发现了应该站着系鞋带，情况才得以改善。
鞋带要完全松开，包括最前边的。系鞋带时要先站起来，然后把体重尽量转移到一只脚上，这样脚型在压力下更接近于滑行时受力状态下的自然形状。然后从最前边开始收紧，注意不宜收得过紧，轻轻收紧就可以了，否则也会影响足部供血。实际上系的时候还可以把脚背弓起来系，以避免系得过紧对脚底产生压力。
有些较差的鞋子不系鞋带也会挤压脚背。我以前的山寨轮滑鞋就是，后来我一狠心用钢锯条把挤压的部分尽量锯掉了，感觉好了很多，但其他地方仍然很不舒适。
鞋子应该尽量买好的。我现在最后悔的就是当初买了个所谓的新手鞋……

也只有我来给你顶帖了
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人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜未来，因为生活没有如果
--------------------------------------------------曾小贤

顶帖只是我还是新手鞋

二楼大水货暖个帖先

足部供血不足是要有多紧。。。

-- 昨晚碰到一个心仪已久的女孩从澡堂里出来，想套近乎，憋了半天憋出一句：“里面人多不多？ 太紧张了

来啦！顶～

你活了
我以10级的身份警告你们 以后说话对我放尊重点 不准给我发滑稽

我的hv。。 普及的正及时，我以为要都绑紧呢

已让hv虐哭，一直觉得右脚脚背上面压的厉害

「人生有了等候与坚守，就能无坚不摧。
□沐浴清风，笑看花开，终身无悔□」

棒
去见你想见的人吧，
　　 趁阳光正好，趁微风不噪，　趁你还年轻，趁他还未老。

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顶！

顶

锯掉？大叔我记得你锯掉的是doop啊