初到贵吧，才发现我不是一个人，泪奔~~(>_<)~~

你不是一个人
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有些人我们始终放不下，其实是因为我们从来没有真正在一起过。

我也是到这里才发现，原来有那么多鱼友，哎…我们只能靠自己好好护理了，争取正常皮肤。

1、鱼鳞病患者在日常生活中应该要多食用一些含维生素的食品，应该选择一些新鲜水果蔬菜等来进行食用。不宜吃一些腥辣刺激的食品跟海鲜类产品。
　　2、在夏季里，应该要避免紫外线的直接照射，在严冷的冬季，应留意防冷保热，避免风冷而使表层皮肤受到刺激。尽可能避免发热或关节肿痛、咽炎的发生。一旦出现应积极对症进行诊治，从而避免加重鱼鳞病。
　　3、鱼鳞病患者应该药消除精神紧张因素，应该药避免过度的劳累，应该留意休息保持充足的睡眠。专家指出患者内分泌的失调等情况均可诱发此病并使此病加重。
　　防止皮肤干燥，特别是冬季皮脂腺和汗腺分泌功能差，皮肤失去滋养容易皲裂。可用热水敷，增加皮肤的含水量。冬季洗澡不宜过勤，洗澡后要搽用护肤乳，这也是鱼鳞病的预防措施。

你没有症状啊

欢迎
　　　 看窗外的世界　繁华喧闹的夜
孤独身影随风　在空中摇摇缀点
秋风萧瑟凛冽　满天飞舞风雪
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