弹力绳怎么如何挑选重量？
健美吧
全部回复
仅看楼主
level 9
电13808934321 楼主
有10磅到40磅的。没用过。想着买个15，25的。这样还可以叠起来用。
2015年02月09日 00点02分 1
level 9
电13808934321 楼主
本人二头杠铃20。卧推70。硬拉90
2015年02月09日 00点02分 2
level 13
fanbabyfan
我都用20磅的还没什么感觉，你45磅以上吧
2015年02月09日 00点02分 3
电13808934321
20磅侧平举呢？我侧平举都用5的做组已经欲仙欲死了
2015年02月09日 01点02分
fanbabyfan
回复
��13808934321
: 20磅弹力绳和20磅侧平举完全两个概念。。。
2015年02月09日 01点02分
level 9
电13808934321 楼主
过年回老家。带哑铃不方便。而且弹力绳出差也方便
2015年02月09日 01点02分 5
1