建议开始抄经文-----------比念诵效果好很多！比其他方法好很好! - 男子戒色吧

level 1

抄写经文 -------心经、普门品、药师经
都行数量自己定（一般每部30遍为一个周期）
可以一直抄写！！效果比念诵要好很多！！！
大回向文：
愿以此功德回向给十方法界一切众生，回向十方三世一切佛，一切菩萨摩诃萨，回向三宝众龙天，守护伽蓝诸圣众，三途八难具离苦，四恩三有尽沾恩.三遍
可以说求佛菩萨加持戒掉不好的习惯

2015年02月08日 16点02分 1