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huozhi7272
楼主
本人身高175 体重82.1 之前用了4个月的时间用慢跑和少吃从91.2减到了82.1最近一段时间感觉这样的效果不是很好了，需要怎么改进一下呢，加点什么运动 还是 提高一下运动时间 ！！求指点！
2015年02月01日 04点02分
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只有继续坚持，我每次遇到让我困惑的问题，我就告诉自己，不够狠，力度不够大，加油吧。
2015年02月01日 04点02分
