美食一款,好吃不得了!!!!!!!!!!!
西安吧
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阳江柏林 楼主
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]红烩牛腩[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
材料:牛腩、洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿、番茄酱、干辣椒、香叶、葱、姜、蒜、红烧酱油、料酒、冰糖、盐
做法:
1.将牛腩洗净切块,放入锅中,倒入清水,烧开后炖煮3-5分钟,然后捞出沥水;
2.洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿切块,葱切段,姜、蒜切片;
3.锅中倒油加热,放入冰糖,用小火熬至化开,下入牛肉,炒至上色;
4.加入干辣椒、香叶、葱、姜、蒜,淋入红烧酱油、料酒,炒出香味;
5.加入足量清水,用大火烧开,然后转成中小火炖煮一个小时;
6.另取一锅,倒油加热,用洋葱煸香,下入胡萝卜和土豆翻炒至变色,然后放入西红柿,调入番茄酱,翻炒均匀;
7.将炒好的蔬菜加入到炖肉的锅中,调入适量的盐,再煮1个小时即可。
2015年01月28日 07点01分 1
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