战斗民族小伙教你如何练成单臂引体向上
引体向上吧
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仅看楼主
level 10
壮志凌云boy 楼主



视频来自：优酷新手刚学会翻译视频，有什么不足请各位一定指出 这次翻译的依然是美籍毛子录制的教程，油土鳖上搜索fortress就有他的视频了。说到美籍毛子，FPSRUSSIA怎么没出新视频了，不会被查水表了吧～
2015年01月20日 11点01分 1
level 9
没事瞎逛不行吗
这不错，好贴一定要顶
2015年01月21日 07点01分 2
壮志凌云boy
[哈哈]
2015年01月22日 10点01分
level 10
继续前进之挑战
对初学者很有帮助[真棒]
2015年01月21日 15点01分 3
壮志凌云boy
[滑稽]
2015年01月22日 10点01分
继续前进之挑战
回复 鍧氬喅濡傞搧鈽 :楼主跟着练没有呢?
2015年01月22日 11点01分
level 12
渧枫
别看我id
2015年01月22日 14点01分 6
1