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我觉得适量运动和和苦瓜汁的方法很有效你们觉得呢????
2004年08月16日 06点08分
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还有不吃饭的减肥方法实在太残忍了还会引起营养不良我以前看过一个人减肥是吃进去再吐出来即享用了美食又不会发胖不过后来由于厌食症住院了所以我不主张不吃东西啊不过主张不吃高热量东西像巧克力,牛奶吃了就发胖
2004年08月16日 06点08分
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没错呀,所以适量运动就行了.至于不吃饭,勇敢是绝对坚持不了的(不过也可以吃维生素来增加营养).呕吐法?勇敢更不赞成了.牛奶早上吃是很好的,因为提供了一天活动的能量,但是晚上是坚决不能吃的.
2004年08月16日 08点08分
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