1.12开始,果奶法,开贴纪念 求同行
苹果牛奶减肥法吧
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level 11
冷酷魔冰 楼主
互相监督走起,本人男 171 83 目标40分两个阶段。求同行督促
2015年01月11日 11点01分 1
level 9
LZ多大?
2015年01月11日 13点01分 2
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.13日 82.1kg,还好,以前果奶过了,不难受,一天3斤,也是蛮拼的
2015年01月12日 23点01分 4
昨天准确称重是83.7
2015年01月12日 23点01分
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.14日,早晨称重 81.1第一轮果奶少了2.6kg
2015年01月13日 23点01分 5
level 3
一起吧,我从明天开始,现在160。58。目标47。一天果一天奶,复食一天
2015年01月14日 14点01分 7
加油
2015年01月14日 22点01分
level 3
今天是牛奶日
2015年01月14日 23点01分 8
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.15日,称重81.2 昨天复食1日,今天苹果日
2015年01月14日 23点01分 9
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.16 80.7,今天牛奶日
2015年01月16日 00点01分 10
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.17 79.8 今天复食
2015年01月17日 06点01分 12
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.18 80.2昨天朋友生日,喝酒吃肉好快活,然后就悲剧了 今天复食
2015年01月18日 01点01分 13
level 5
楼猪你现在多少了,我昨天吃了麻辣香锅然后爆了两斤然后今天苹果日~
2015年01月18日 07点01分 14
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.19 81.9昨天吃海鲜,爆了快4斤,艹,扇自己一耳光
2015年01月18日 23点01分 16
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.20 80.5今日牛奶日
2015年01月20日 00点01分 17
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.21 79.4 今天复食。
2015年01月21日 03点01分 18
楼主你复食都吃啥!
2015年01月21日 03点01分
平时你运动吗!
2015年01月21日 03点01分
level 2
这里
2015年01月21日 07点01分 19
level 11
冷酷魔冰 楼主
复食两天 爆了
1.22 81.3
2015年01月22日 15点01分 20
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.23 80.7今日苹果日
2015年01月22日 23点01分 21
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.24 78.8 今日牛奶日
2015年01月24日 04点01分 22
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.25 78.4 今日复食
2015年01月25日 02点01分 23
level 11
冷酷魔冰 楼主
1.26 079.5 复食就是悲剧 今天苹果日
2015年01月25日 23点01分 24
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