能不能买个沙包在家里连腿和手啊
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level 1
靖西边防第五团 楼主
..表示当兵了几年..回来稀松了一年长肚子了.......想 练的 1.2个混混可以干的过..有没有大神知道怎么练
2015年01月09日 11点01分 1
level 11
半瓶醋YZ
能啊，在部队里应该都练过散打之类的吧？
2015年01月09日 15点01分 2
靖西边防第五团
边防...光爬山了
2015年01月10日 04点01分
半瓶醋YZ
回复 靖西边防第五团 :那建议还是找个正经拳馆练练散打什么的。要是练练玩玩还要实战的话那散打就行了，传统拳需要你投入不少经历。
2015年01月10日 16点01分
level 13
A凛影A
买个墙靶吧，定在墙上，我就是这样的……
2015年01月09日 16点01分 3
靖西边防第五团
[汗]
2015年01月10日 04点01分
level 13
白鹤寻狐
发扬山地作战优势，把小混混引到山上，然后。。。
2015年01月10日 04点01分 4
靖西边防第五团
累死他[乖]
2015年01月10日 05点01分
level 13
无力悟理
先找专业的把动作纠正了再说吧
2015年01月10日 05点01分 5
靖西边防第五团
[开心]哦哦
2015年01月10日 06点01分
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