过午不食一个月 一点都没瘦，心灰意冷~~
过午不食吧
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qqmisshua
楼主
从12月5号 开始过午不食，中午两点以后不吃东西，最多吃个苹果 但是只吃了 三次苹果，一次一个。早晨和中午正常吃，中午是吃肉的但是没有过量吃 学校食堂也没多少肉啊~~一个月了。上称称了一下 一斤都没掉~~本人男 超大基数，，，一个月最起码瘦两斤 也是开心的，，真的心灰意冷了~~~
2015年01月08日 10点01分
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level 7
我爱大徐徐😘
不会吧，一斤都没瘦
2015年01月08日 11点01分
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qqmisshua
真的是~~ 所以说心灰意冷了，如果到下周 还是一点不变 我就放弃了~~
2015年01月08日 11点01分
我爱大徐徐😘
回复 qqmisshua :是不是中午和早上吃的太多了
2015年01月08日 11点01分
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