戒烟的日子，
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仅看楼主
level 4
☞一波神坑☜ 楼主
为了一个承诺，我开始戒烟了。对于已经有了五六年烟龄，每天抽烟一包的我来说。真的特别难。第一天，失去了烟草的刺激。浑身都不舒服，发软，打哈欠。暴躁。做什么都无法集中注意力。浑浑噩噩的挨过了白天。晚上终于忍不住了，抽了一支。稍稍好了一点。第二天，嗓子疼，胸口疼。。我都不知道该怎么办了。谁有戒烟的好办法？告诉我吧～[泪][泪][泪][泪]
2014年12月29日 01点12分 1
level 4
☞一波神坑☜ 楼主
@1055238198 @包乌兰胡 @皮皮鲁与路西法 @子疯小0 @余心怜白鹭
2014年12月29日 01点12分 2
level 4
☞一波神坑☜ 楼主
@姐_专宠你 @_矢凌 @小仙儿590 @睡在吉他的猫 @嘟啊嘟啊嘟吖
2014年12月29日 01点12分 3
level 13
_矢凌
出去跑两圈
2014年12月29日 01点12分 4
☞一波神坑☜
跑完之后抽烟的感觉特别强烈[泪][泪]
2014年12月29日 01点12分
_矢凌
回复 1127364842 ：坚持
2014年12月29日 03点12分
level 11
余心怜白鹭
买点瓜子
2014年12月29日 01点12分 5
☞一波神坑☜
[委屈][委屈]不喜欢吃这个
2014年12月29日 01点12分
余心怜白鹭
回复 1127364842 :意志，为了承诺
2014年12月29日 01点12分
☞一波神坑☜
回复 余心怜白鹭 :嗯
2014年12月29日 01点12分
level 11
余心怜白鹭
意志
2014年12月29日 01点12分 6
level 12
L杨小七
意志
2014年12月29日 01点12分 7
☞一波神坑☜
[泪][泪][泪]每当快要受不了的时候，还真的有一种东西支撑我走下去
2014年12月29日 01点12分
level 13
关键我是宇晨哎
[哈哈][哈哈]
_____________________
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✎一辈子不长，活的就是一种心情。﹏๓₯㎕
______________________ 2014.12. 29 [爱心]元旦倒计时：3天[爱心]
2014年12月29日 02点12分 9
level 14
若若若若熙丫头
吃泡泡糖
2014年12月29日 02点12分 10
☞一波神坑☜
好主意！
2014年12月29日 04点12分
level 13
就想改个名字😞
戒烟很难受，一定找个坚持下去的理由。
2014年12月29日 03点12分 11
☞一波神坑☜
嗯，已经找到了
2014年12月29日 04点12分
level 13
睡在吉他的猫
想抽的时候就吃颗糖，
2014年12月29日 03点12分 12
像风吹过夏天🌿
管用？
2014年12月29日 03点12分
睡在吉他的猫
回复 我是__双鱼座 :我觉得管用
2014年12月29日 03点12分
像风吹过夏天🌿
回复 睡在吉他的猫 :搜嘎[真棒]
2014年12月29日 03点12分
☞一波神坑☜
我试过这样子，但是不好使啊[委屈][委屈]
2014年12月29日 04点12分
level 12
CH__Edison
戒烟貌似只有一个方法。。
2014年12月29日 03点12分 13
☞一波神坑☜
什么办法？
2014年12月29日 04点12分
CH__Edison
回复 1127364842 ：自己得病不能抽烟，立马就戒了
2014年12月29日 04点12分
永留天地在今朝o
[汗][汗]
2014年12月29日 04点12分
CH__Edison
回复 望兔斯蕊 ：你也抽？
2014年12月29日 04点12分
level 6
Melonº℉
容易走的都是下坡路，我相信你
2014年12月29日 03点12分 14
☞一波神坑☜
谢谢～
2014年12月29日 04点12分
level 13
贴吧用户_0ReNM2A
坚持吧。男朋友抽了也快10年的烟，现在已经戒烟成功了。
2014年12月29日 05点12分 16
☞一波神坑☜
有什么方法可以采取的？
2014年12月29日 05点12分
level 11
子疯小0
好像看过本书说戒烟刚开始的时候会非常难受因为你的身体受不了突然的改变还有可能咳嗽之类的症状是在排毒，但是坚持过这段时间就好了，坚持吧，如果坚持失败再考虑其他的疗法，但对身体有一定的伤害
2014年12月29日 05点12分 17
☞一波神坑☜
好详细[哈哈][哈哈][哈哈]谢谢
2014年12月29日 05点12分
level 13
啚囍啚囍
嚼口香糖。。我已经戒了
2014年12月29日 11点12分 18
☞一波神坑☜
[真棒][真棒][真棒]
2014年12月29日 12点12分
level 11
with然后out
棒棒糖吧，哈哈，不过小心蛀牙，楼主加油吧
2014年12月29日 12点12分 19
☞一波神坑☜
嗯，一定的[哈哈][哈哈]
2014年12月29日 12点12分
level 9
留一半温暖88
加油！！！我也没戒过，不知道，但给你精神上的支持！！！
2014年12月29日 13点12分 20
☞一波神坑☜
你是女孩纸吧？你也抽烟呢？[啊][啊]
2014年12月29日 14点12分
留一半温暖88
回复 1127364842 :我是说不抽也没戒过。。。我才不抽烟。。。
2014年12月29日 14点12分
☞一波神坑☜
回复 留一半温暖88 :[哈哈][哈哈][哈哈]好吧～误会你了
2014年12月29日 14点12分
level 9
JokerIan
我还没戒，不过好方法告诉你，对于一天一包的人来说不可能马上戒掉，减少量循序渐进，头一个月半包一天，然后1/4，之后就这样。因为突然一根不抽是坚持不了的
2014年12月29日 13点12分 21
☞一波神坑☜
晚上又受不了了，抽了一支。罪恶感
2014年12月29日 14点12分
JokerIan
回复 1127364842 ：哎呀我没听说过哪个人戒烟第一天一根不抽，没事，别求速成，慢慢减少量
2014年12月29日 14点12分
☞一波神坑☜
回复 JokerIan :嗯，说的是～[泪][泪]
2014年12月29日 14点12分
永留天地在今朝o
回复 JokerIan :[真棒][真棒]
2014年12月29日 14点12分
level 11
皮皮鲁与路西法
顶，吃甜食吧
2014年12月30日 14点12分 22
☞一波神坑☜
会变胖的
2014年12月30日 14点12分
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