求助 关于练就身材
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 12
风▫生▫水▫起 楼主
如何练成空少身材？？ 本人185 78公斤 男。练过多年的游泳和跆拳道，但是身材一直不太理想，希望练就像空少那样的身材 谢谢！
2014年12月14日 16点12分 1
level 12
风▫生▫水▫起 楼主
一直在锻炼身体 主要是用徒手健身的理念，也不专业的练过 散打和泰拳。现在就是想练就好的身材
2014年12月14日 16点12分 2
1