不能再胖下去了,来年体重都控制不了怎么掌控自己的人生!
苹果减肥吧
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现大一学生党,高考完的那个暑假没命的往健身馆里跑,基本各种器材有氧也好无氧也好,都练过来了!瑜伽普拉提球操各种操,还有jazz和动感单车都一一来了个遍,一个半月,从70瘦到了66(照吃不误),真的瘦了,特别是肚子!(高中里一直坐着写作业,你懂得)
2014年12月08日 12点12分 1
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还有去美容院做推拿等等。那些很心酸很辛苦的日子,每天都是挥汗如雨,感觉世界上最幸福的事情就是浑身湿透了跑去称体重,数字下去了得时候
2014年12月08日 13点12分 2
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那一阵子外婆生病住院,妈妈很辛苦的要照顾外婆,才2天久瘦了7斤,她跟我讲这件事的时候我也没觉得怎么样,她本来就很瘦嘛,然后我去锻炼(缺了几天,也吃了大餐),称重的时候居然瘦得5斤全部回去了,我那天晚上回去就一路哭到家。(吓得老爸问我是不是被欺负了)
2014年12月08日 13点12分 3
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操着66kg的体重,本着大学要瘦得心,结果胃口大开(不吃饭很喜欢吃甜食和面包糕点)和不运动的恶性循环,现在72kg。
开学带过来的裤子已经塞不下了……
2014年12月08日 13点12分 4
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真是受不了自己了!明天开始苹果减肥法,自己开帖子监督!
2014年12月08日 13点12分 5
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好饿,脑袋里一直在想吃的,想完后就默默的告诉自己,只能吃apple!
2014年12月09日 10点12分 7
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[泪][泪][泪]我也是 大一学生 跟你一样!!!
2014年12月10日 06点12分 8
这是一个悲伤的故事,谁跟我说大学会瘦的!
2014年12月10日 07点12分
回复 风吹裤裆唧唧凉 :怎么破[泪][泪]
2014年12月10日 07点12分
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