减肥问题 - 高能运动吧

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安前琪楼主

我现在健身房先跑半个小时步，基数6.0，在做一个小时器械，最后在骑半小时单车。吃饭一般吃个早饭，中午晚上基本不吃，喝点茶，吃的水果，这样伤身体吗？

2014年12月01日 02点12分 1