跪求指导跌叉如何起
陈式太极吧
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level 11
芙蕖的梦😄
楼主
如题
2014年11月29日 08点11分
1
level 3
我家二米
看看陈天成的太极拳视频就知道了，不要下的太低，腿会受伤的。
2014年11月29日 11点11分
2
level 11
芙蕖的梦😄
楼主
。。陈天成根本下不下去好不？拳架也太粗广了
2014年11月29日 12点11分
3
level 10
铁马高歌
左脚跟略收，用力作用地面，同时右脚漆盖也用力作用地面，自然就起来了。开始做时由于力量不足，方法不对，也许做不起来，可以用手辅助下，慢慢体会。
2014年11月30日 23点11分
4
level 1
我要练太极5
加我QQ
2014年11月30日 23点11分
5
level 11
芙蕖的梦😄
楼主
你QQ多少。。
2014年12月02日 12点12分
6
1
