求贴：颈椎痛和腰痛可以用什么动作医回？
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a978292008
楼主
以前有点轻微痛，最近起床腰痛劲僵硬，向上仰比会痛，还大神帮忙
2014年11月27日 00点11分
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![[啊]](/static/emoticons/u554a.png)
以前有点轻微痛，最近起床腰痛劲僵硬，向上仰比会痛，还大神帮忙