大神们我想问一个蛋白粉选择的问题
健美吧
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level 3
go丶残阳照孤影 楼主
有的蛋白粉一次要吃300克，吓尿我。。。。。我想问一下大家都吃的什么蛋白粉，一次吃多少合适啊
2014年11月24日 05点11分 1
level 12
FX三源
问王厂长
2014年11月24日 05点11分 2
go丶残阳照孤影
王厂长是谁啊@王厂长
2014年11月24日 05点11分
level 3
go丶残阳照孤影 楼主
我大概蹲腿120kg卧推80kg，，一直没吃蛋白粉 都吃的鸡蛋鸡胸
2014年11月24日 05点11分 3
level 9
LetsRoll_
一次吃300g？什么蛋白粉一次吃300个？
2014年11月24日 05点11分 4
go丶残阳照孤影
一种增肌粉 欧普蒙特的
2014年11月24日 05点11分
LetsRoll_
回复 go丶残阳照孤影 ：没听说过要用300g的。。。你确定没看错么。。
2014年11月24日 05点11分
go丶残阳照孤影
您吃的什么样子的啊~ 打听一下
2014年11月24日 05点11分
LetsRoll_
回复 go丶残阳照孤影 ：蛋白粉啊，一次30g左右，有大概24-26g蛋白
2014年11月24日 05点11分
level 7
慕名yoga
2014年11月24日 05点11分 5
go丶残阳照孤影
我不要什么计划，就是想问问大家都吃什么样的
2014年11月24日 05点11分
level 13
牙牙牙牙☞º
[冷]一勺30克，十勺。。。
2014年11月24日 05点11分 6
go丶残阳照孤影
[开心]我猜估计都能装满一大杯了
2014年11月24日 05点11分
go丶残阳照孤影
回复 go丶残阳照孤影 :亲~ 能告诉我您吃的什么样子的么~ 顺便带上网店品牌型号更好~
2014年11月24日 05点11分
牙牙牙牙☞º
蛋白粉我一般都是买的冠军。。 早上一勺，锻炼前一勺，锻炼后1个小时再喝一勺 这个要看你的平时饮食。。。我是在饭堂开餐所以营养跟不上就这样喝
2014年11月24日 07点11分
level 3
go丶残阳照孤影 楼主
顶
2014年11月24日 07点11分 7
level 7
寂夜划空又思念
应该是增肌粉，不是蛋白粉
2014年11月24日 07点11分 8
level 13
肥肥的布丁
300g差不多0.7磅了。。。这是一桶吃一周的节奏。。。
2014年11月24日 07点11分 9
level 11
breadandwater
太逗了
2014年11月24日 08点11分 10
level 12
你爹2077
一条水帖又有多少经验？例如这个 水水水 水水水 水水水水水 水水水水水 水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水 水水水水水水水 水水水水水 水水水 水 ✎﹏₯㎕﹍﹍ 为楼主送上十五字经验，眼熟我就关注我，下次发帖艾特我，瞬间消灭零回复，不要问我为何这么吊，我就是这么吊
2014年11月24日 08点11分 11
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