如何增强抗打击能力,求教
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如何增强抗打击能力,求教
2008年03月21日 15点03分 1
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...这个还用问吗?练侧身仰卧起坐 靠肌肉护住两肋这样的薄弱部位 至于其他部位...真是打出来的~~就像从小练泰拳的 都用棒子敲腿一样~~少林倒有些铁布衫之类的硬功 也是打出来的 需要配合中药长期练习~~~
2008年03月21日 18点03分 2
level 4
谢谢,朋友
2008年03月22日 11点03分 3
level 2
自己敲自己
2008年03月22日 12点03分 4
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