老年人一定要学会善待自己。人生总会有那么多的失败、挫折、痛苦和折磨。这个时候请不
要闭锁你的心灵；请不要让自己的心灵布满阴云；请不要抛开生活中一切美好的东西，要敞
开你的心灵。当不幸降临到你身边的时候，学会爱自己，对自己说：“这一切都会过去的，
要珍惜生活中的每一寸光阴。”

老年人要学会爱自己！

图片来自：扬子江之春的百度相册图片来自：扬子江之春的百度相册图片来自：扬子江之春的百度相册图片来自：扬子江之春的百度相册

问候老师早上好！
登楼学习人生感悟箴言！
赞！好帖必须顶！
图片来自：99四月天的百度相册图片来自：99四月天的百度相册

老年人要学会爱自己！在老年人在生活当中也必须爱自己。

，老年人要学会关爱自己，体谅子女，自己要合理安排好自己的生活。其次，老年人要主动走出空巢，增加交际。老年人可以到社区，到公园等老年人多的地方去，跟别人聊聊天。

老年人要学会爱自己！

别老想着靠子女，消除寂寞根本还在自己，经常走出家门，参加一些有益于老年身心健康的社交活动：老年大学、老年活动中心、老年舞蹈、老年音乐、老年书画、老年剪纸、老年健身、老年太极拳等社会活动。广交朋友，多结人缘，储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情，当你不能再嬉戏走动时，依然可以给新老朋友打个电话，去交流喜欢的美好话题。
我们老年朋友，只要学会善待自己，才不会寂寞，因为今生只有一个人能永远与你在一起，那就是自己。

图片来自：无名灵山隐士的百度相册图片来自：无名灵山隐士的百度相册