求指导
拳击吧
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level 10
韩式那份伤 楼主
本人193体重260自学拳击一年多基本练就是空击、沙袋、力量、步伐、我本人有六年的体育基础！我没打过实战求高手指导我还应该练那些呢？？万分感谢！！！
2014年11月18日 15点11分 1
level 11
空空的铁饭碗
喜欢就找个专业俱乐部吧
2014年11月18日 15点11分 2
韩式那份伤
我们这里没有啊
2014年11月18日 15点11分
空空的铁饭碗
哪个地方
2014年11月18日 15点11分
韩式那份伤
回复 空空的铁饭碗 :山东昌乐
2014年11月18日 22点11分
level 5
中年学拳
你现在这水平,不用练,90%以上的人打不过你
2014年11月18日 15点11分 3
韩式那份伤
我练拳击不是为了打架斗殴就是喜欢
2014年11月18日 22点11分
level 7
神王高翔
锻炼不屈的精神。
2014年11月19日 00点11分 4
level 6
二十一岁梦依然
天哪 260,... 楼主有没有跑步呢，每天跑个几公里也是很不错的。
感觉我们亚洲人的身体特点，193的身高，200斤更适合。
你降了60斤之后，速度会更快，也更灵活。
我也是山东的，家里这边也没有拳击馆。
期待有一天拳击馆能像跆拳道馆一样遍地开花。[哈哈]
2014年11月19日 01点11分 5
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