每晚几乎都是三点后才睡
睡觉吧
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仅看楼主
level 7
昂昂我要熬翔 楼主
吧友们有什么好办法应对失眠吗
2014年11月17日 11点11分 1
level 1
wen6_1hui
就两字“看书”
2014年11月17日 23点11分 6
昂昂我要熬翔
什么书那么厉害[啊]
2014年11月18日 23点11分
level 5
亲爱滴小钧钧
数绵羊
2014年11月18日 13点11分 7
昂昂我要熬翔
任性[阴险]
2014年11月18日 23点11分
亲爱滴小钧钧
回复 昂昂我要熬翔 :注意身体，熬夜不好
2014年11月18日 23点11分
昂昂我要熬翔
回复 亲爱滴小钧钧 :现在熬夜仿佛已经成为习惯了，怎么办？
2014年11月18日 23点11分
亲爱滴小钧钧
回复 昂昂我要熬翔 :努力把生物钟调好吧
2014年11月19日 14点11分
level 3
小小猪的梦啊
看书，提前上床，最后十一点之前开睡
2014年11月19日 00点11分 8
level 1
天威安防监控
想办法让自己白天累得不行
2014年11月19日 01点11分 9
昂昂我要熬翔
我白天已经累得不行了[呼~]
2014年11月20日 01点11分
天威安防监控
回复 昂昂我要熬翔 ：那你想什么？
2014年11月20日 01点11分
level 1
zz美妆
我这里有中药足贴，排毒，去湿，改善睡眠
2014年11月19日 04点11分 10
zz美妆
微信号wzz_1012
2014年11月19日 04点11分
level 6
孟姜女啊姜
亲，我这有治失眠的偏方，很管用的，加我微信1415868904
2014年11月19日 15点11分 11
level 5
小胖有沟必火
有办法 我现在就睡着了
2014年11月19日 19点11分 13
昂昂我要熬翔
任性……
2014年11月20日 01点11分
小胖有沟必火
回复 昂昂我要熬翔 :任性！
2014年11月20日 01点11分
level 7
遇洲▫
我每天都是1点来钟才睡得着。。可是早上还要5点半起来，我多半是废了
2014年11月19日 23点11分 15
昂昂我要熬翔
五点半[啊]
2014年11月20日 01点11分
遇洲▫
回复 昂昂我要熬翔 :[不高兴]对啊。部门要体能训练
2014年11月23日 15点11分
level 6
雨中枫SB
你想的东西太多了，或者白天睡太多，晚上睡不着的时候不要总想自己为什么睡不着
2014年11月20日 01点11分 16
昂昂我要熬翔
我什么都没想呀
2014年11月20日 12点11分
level 1
AdamQueen007
我高三的时候跟你一样，每天凌晨才能睡，后来知道是自己的心理问题，调整心态，每天不要去想，该睡的时候睡，该干嘛干嘛！睡不着就躺着，别想任何东西，到点了就起来，千万别赖床，不要去想我失眠这个问题，失眠并没有什么，我也超怕那种感觉，你懂的
2014年11月20日 03点11分 17
昂昂我要熬翔
[真棒]
2014年11月20日 12点11分
只差一个音符
我有事问你啊
2014年12月06日 12点12分
AdamQueen007
回复只差一个音符:嗯嗯。。。私信可以么？
2014年12月06日 12点12分
只差一个音符
回复 AdamQueen007 :我加你好友。
2014年12月08日 05点12分
level 1
志韩5124
很正常
2014年11月20日 03点11分 18
昂昂我要熬翔
我的不正常变成正常了[惊讶]
2014年11月20日 12点11分
level 2
我是包包卷心菜
运动一下，喝点牛奶
2014年11月20日 09点11分 20
昂昂我要熬翔
牛奶天天喝[吐舌]
2014年11月20日 12点11分
level 8
寡人情味浓
你电话多少
2014年11月26日 11点11分 22
昂昂我要熬翔
12580
2014年11月28日 08点11分
level 1
梦想坚持以恒
早上起早点
2014年11月28日 03点11分 23
昂昂我要熬翔
平时都是六点起[不高兴][不高兴]
2014年11月28日 08点11分
梦想坚持以恒
回复 昂昂我要熬翔 ：好吧
2014年11月28日 13点11分
昂昂我要熬翔
回复 梦想坚持以恒 :那接下来该怎么做？
2014年11月29日 14点11分
level 7
昂昂我要熬翔 楼主
顶！
2014年11月29日 14点11分 24
level 12
窖米塘
长期这样，会吐血的
2014年11月29日 15点11分 25
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