今天差点又破戒了 还好意志力顽强

有什么好的办法戒掉它吗

我不知道下次我还能不能忍住

如果妄念刚起来时，就转移注意力想别的东西，或者念起即断，念起即无。
如果不小心没控制好心魔，感觉要破了，就不要在内心反复的挣扎了，这时已没用了，只有立刻去别的地方找点事干，（破戒一般都是只有自己的地方），
还有如果经历了快破戒到最后关又忍住了，这时你一定要注意了，心魔一定会在这几天挑衅你，你要时刻小心。
我就是这样过来的，戒色初期邪念比较多，但随着不断的学习，天数不断的增加，内心就会越来越平静，与发自内心深处的自信，这种感觉很舒服。想不想体验，那就加油吧！

楼主注意，你这几天是破戒的高峰期

周末小心 不要一个人呆在家

一定要发羞耻心，不能是定力，加油，每次破戒之后都要有所领悟，加油，我刚刚就是试定力破的

要加强学习，不要独处。加油你一定可以成功的

其实靠毅力的强戒注定失败，要戒色成功必须多学习戒色知识和戒色文章来提高觉悟，提高戒色定力等级，有了定力，才能降伏心魔，否则，心魔一来，不是你降伏它，是见了心魔没抵抗力，见了心魔就投降。戒来戒去，戒了很多年，依然失败，这就好像你在学校念书，不学习，永远在小学一年级，如果你不断学习，就可以升上去，可以念到初中，高中，大学。戒色也是如此，必须不断学习增加定力，当你的定力如小树苗时，大风一吹就倒，当你的定力如山时，别说台风飓风吹不动，就是原子弹也动不了你。所以，大家破戒了不要怪外界环境的诱惑太大，诚然这个纵欲主义时代诱惑太多，但是，如果你定力过关，一切诱惑都是动不了你的，看见当没看见，绝不起心动念。