简单来说 就是你怎么知道你确实被催眠了 或者确实使人进入催眠状态

求催眠师们回复

就以我自己的经历来说吧 知道催眠这个概念大概有4、5年了 虽然没和人催眠过（都是自己一个人在看资料）
不过自我催眠也有不下500次了 但是对于催眠的标志还是不是很懂 每次催眠的时候总感觉自己的心灵很平静 然后会想象各种各样的环境或场景 然后结尾说类似自己体内的有害的排除出来 有营养的进入自己的体内（也有试过倒数50） 最后也只能到达自己想象的那个场景在脑海浮现 不能感到自己确实身临其境等神奇现象 然后只能不断的暗示暗示自己 而且上一次用的场景 感觉下次对自己就没那么有效果了

所以很想知道所谓的自我催眠到浅层或深层是怎样的感觉 确实进入到催眠的标志（我怀疑我那么多次催眠没有一次是真正的进入过。。。。）是什么？ 自己也没试过类似前世今生的催眠的感觉（因为这个只是让自己进入到类似自己相信那是自己的前世 然后来催眠暗示自己的玩意 而我不想让网络上的冒然的催眠自己 因为不信任）难道自己是那种催眠感受性很差的人？ 而自己看得催眠资料 没有什么能够解决我的疑惑 催眠入门手册倒是不错 但只是基础 难道没有一些比较系统的催眠书籍逐步进行下去的书嘛 有的话希望大神们能推荐一下

还有就是总是听说对催眠的神话化什么的 一下子将人控制神马的当然是假的 但是催眠的话配合水磨催眠和药物还是可以改变人的思想的吧（例如人格分裂症 通过药物和催眠将人治愈 这从另外一个角度来看其实不是对人的思想进行矫正吗？） 希望大神们指点一下 我有心想学好催眠 却不得其门而入

有人吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。回复下 写贴不容易

或许我该寻找的是如何让自己进入深层催眠中了 最大限度开发自己的潜能是我的梦想