为什么我们会去香港买奶粉？原因大家都知道，一个是便宜，一个是安全。在大陆买的，真不知道自己喝的是三聚氰胺还是尿素，还是什么乱七八糟的所谓的奶粉。自然我也是抱着这个想法去香港fitting。为什么我会选winnertrack，其实原因有两点相对自己能够接受的价格。还有最重要一点就是我自己认为靠谱的fitting师傅，前香港队队员，具有RETUL fitting证书， 现在都有做训练教练。这样的人给自己fitting自然会认为靠谱。不是什么随便哪里来个阿猫阿狗无证书，无成绩，无资质。就有一推器材就来给你fitting。这样无证无成绩无资质的人给你fitting，那和喝三聚氰胺奶粉有什么区别？
为什么我要去fitting？当然不是为了上贴吧发个帖子，说老子有钱玩fitting，搏一下虚荣心（事实上这个情况很普遍）。楼主骑车也是多年老油条了，自然早就掌握了自己的尺寸（通过不停的换器材尺寸）。fitting完了之后也证明了这点其实自己车的大致设置是没有问题的。我去fitting的原因一个主要是一个膝盖稳定性问题，还有一些肌肉适应性问题。去向专业人士寻求一些解决方案。今天得到了立竿见影的解决方案，和肌肉的训练计划，还有得到了一个相当激进的设定方案，我自己都不知道原来自己设定可以如此激进。
现在就来大致介绍一下，fitting的流程。
序章笔者先做一份问卷，让fitting师傅对自己的状况有个了解。自己到底是骑游推车党，还是骑车的，还是买车只为了装逼的。有没有一些受伤的历史。骑行风格如何，比较多骑什么路。多少岁。哪边是发力脚，然后查看了笔者车辆的各种器材选用等等一些对笔者基本情况了解的问题。
第一个调整锁片今天锁片调整，也可以说是对自己过去的调整方案是一个颠覆性的认识和过去自己的调整方式有非常大的不同。在骑行过程中明显感觉到肌肉的发力方式有很大变化。到底这个变化能不能让自己更快更持久，目前还不得而知。比较要给自己肌肉一个适应时间，还有一段强化时间。过一段时间后，再看看效果和反馈如何。
第二肌肉检查，这个就是做做深蹲，做做单腿深蹲，fitting师傅抬着自己的腿做做一些动作。检查一下各块肌肉的柔韧性。这个环节fitting师傅说出了困扰笔者很久的一个问题（笔者事前并没有提出这个问题，是被检查的时候被fitting师傅主动说出来），背部某块肌肉酸痛。其实并不只是因为背部肌肉不够强，而是因为自己臀部和大腿的几块肌肉，韧性不够好。拉扯到背部的肌肉。笔者突然感觉到自己之前的针对核心肌肉群训练，有点治标不治本。现在有了新训练针对性。实际效果，还是要等过一段时间后才知道。
第三就是上车（骑行台）骑。先反馈一下锁片的设定看合适不合适，需不需要再调整。
第四部就是用retul 的动态采集系统采集一些关节角度数据。先是15分钟热身。通过一些角度然后反复调整了一下坐高（笔者目前车的比较突出的问题）还有坐垫前后。通过不同骑功率的100w低功率150w中等功率，和200w以上中高功率不同。反馈的数据看看笔者的设定如何，总和考虑笔者的实际情况做出一些设定改变。反复如此。实际情况还是要等反馈的时候再说。
大致就是这样了。

哦

突然跑出一个纹身佬吓死楼主，还以为他要砍楼主。

我去winnertrack FITTING完以后比赛掉链了，是不是FIT完以后功率变大了

学习学习

求价格
✎﹏﹏手中一根线，牵着风筝走

能给个店铺的联系方式和地址吗

还能x

好便宜

要去两次吗？羊总

。。。。。。。。。fitting显示有钱是什么心态，还不够我买根弯把

nice

好…

好，支持！

约好了去做。但要骑到200w...好难 不想去了。。。

Fit是以后还能愉快的骑车的需要

我下星期也约了winnertrack，楼主从哪个口岸过关的？人多吗？