新人求教俯卧撑怎么做
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level 7
IRomanly
楼主
最好是难度相对比较低的，高难度的做不了，多久一次，一次几组，一组几个，每次不少于多少时间？
2014年11月09日 09点11分
1
level 7
IRomanly
楼主
有人教教我怎么练吗？
2014年11月09日 09点11分
2
level 12
叶俊飞飞
呵呵呵
2014年11月09日 09点11分
3
1
