新人来袭。大神们出来让我混个脸熟可好╭(╯ε╰)╮
跑步吧
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zr5614096 楼主
跪求大神们出来混个脸熟[乖]
　 ㏒那些花儿凋零　终于被冬季成功入侵
　　　　　- -来自如果爱请深爱的悟空㏒
2014年11月07日 13点11分 1
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zr5614096 楼主
新人来了那么问题就来了。想问下大神们 五公里 随心跑多少时间合适？我需要25分钟 别人都说慢了 我自己感觉不算慢啊 跟我一起跑的几位同事要40分钟
　 ㏒那些花儿凋零　终于被冬季成功入侵
　　　　　- -来自如果爱请深爱的悟空㏒
2014年11月07日 13点11分 2
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zr5614096 楼主
还有跑步的时候小腿特别胀疼 啥原因？
　 ㏒那些花儿凋零　终于被冬季成功入侵
　　　　　- -来自如果爱请深爱的悟空㏒
2014年11月07日 13点11分 3
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zr5614096 楼主
睡觉了明早还得早起跑步
　 ㏒那些花儿凋零　终于被冬季成功入侵
　　　　　- -来自如果爱请深爱的悟空㏒
2014年11月07日 14点11分 4
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