今晚的心好浮躁，时间都被事情浪费掉了，我自己也不知道在干嘛，看着帖子，听着luo老师的音频，就这样过了一个晚上……自己身上的事情没有解决，明天还要继续头晕，乏力着上班。早睡早起这是给自己最基本的任务，而现在想着早点睡，就觉得时间太快太快，自己太笨，那么多的东西不知如何去学，从哪下手，一边是讲佛，一下是讲中医养生，一边又是……总之弄得我头大，也没学进去什么，自己的事情也没解决，时间就这样被浪费掉了。 今天本来是要为明天的健脾粥做准备的，回到家电脑没网络，让房东弄了个把小时，本来是小事情，现在该睡觉了。把心静一静，静下来，有些事情已经乱了，只有心平气和，沉住……

明天会更好

做好规划，想到什么就马上去做不犹豫！保持心态的平静，中医和佛法可以一起进步的！加油

加油

加油吧，明天会更好。

楼主太着急，越急就会越急。

念一句 南无阿弥陀佛 今天的事情放下，快快休息吧！

听着老师的讲解，行善去恶落实行动恒力力行去做才是王道！

心情烦躁时，先停一停，心急躁时，也先停停的，没什么大不了的，做事学习应该轻松些，放下包袱，人不容易累，效率反而高，加油，共勉，阿弥陀佛！

你知道的太多了反而不好。静下心来，和以前一样，啥也不懂，该吃吃该喝喝。。会改变的。

用水清醒一下脑袋吧！

加油 别着急 恒久力行 南无观世音菩萨