求教细节~~~~~
绝天子快乐健美吧
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level 1
灰暗原来哀愁 楼主
俯身划船 正手和反手分别针对的肌肉部分有什么区别啊[钱]
2014年11月03日 14点11分 1
level 3
PHIL合金之泵
你做的时候自己没有感觉到区别么。。我感觉正手背部中间刺激更多，反手背阔刺激更多。
2014年11月03日 15点11分 2
level 13
天狼蛛windy
反手中背，正手整个上背～前提是要标准姿势，控制范围之内
2014年11月03日 15点11分 3
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