level 9
之前一直都是晨跑，跑完后洗漱一下就去上班，一天下来状态杠杠滴！这几天考虑到天气降温担心早上起不来所以想改成夜跑，晚上路上人真心多啊，不过大多数都是散步遛狗聊天话家常的！偏题了，然后10公里跑下来，回家后整个人都累趴了！算了算了，再冷还是晨跑吧，不用跑S型不说还没有太累！
2014年10月28日 14点10分
1
level 11
每天夜跑十公里 睡觉很舒服 晨跑会累 时间也比较紧
2014年10月28日 14点10分
3
晨跑时间确实很赶！
2014年10月28日 15点10分
level 11
之前我也比较过。对于我而言，更喜欢晨跑。因为路上人少车少，不必左避右让。跑完洗个热水澡，能保证一整天都亢奋。夜跑试过一次，跑完后失眠了，第二天没爬起来，而且有疲惫感。。。
2014年10月28日 14点10分
5
level 12
夜跑状态应该是比早上好的，不过早上跑之后，上班状态好
2014年10月28日 14点10分
6
夜跑完之后真心很累
2014年10月28日 15点10分
level 9
夜跑时间更充足，但容易因为是晚餐后肚子不舒服，晨跑会越跑越起劲然后一天精神杠杠的。
2014年10月28日 14点10分
10
对对对，我夜跑肚子一直咕咕咕叫！
2014年10月28日 15点10分
level 11
每个人情况不一样，我不适合晨跑，虽然跑完精神好但是不喜欢起来就做运动。
2014年10月28日 15点10分
12
level 11
上班日6点就要出门了
休息日有想过晨跑但没一次爬起来的路过……
2014年10月28日 15点10分
13
年轻人爱睡也是正常
2014年11月14日 06点11分
![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
也跑路过
![[黑线]](/static/emoticons/u9ed1u7ebf.png)
