关于跑步的问题，妄解决 - 跑步吧

level 6

lp2627358 楼主

很久没有运动了，这几天开始早上跑步，刚开始跑的时候两腿酸疼，坚持了几天以后就没事了，后来下雨两天没跑，再跑的时候膝盖一直疼，都没法跑了，上下楼梯也稍微有点疼，什么原因呀？大神解答一下呗

2014年10月23日 23点10分 1

level 8

额，膝盖疼不太懂额，顶一下，先休息下吧 [咦]

加油

2014年10月23日 23点10分 2