第一次跳pumpitup。打算坚持下去！
pumpitup吧
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level 6
淇_淇淇 楼主
本人身高170体重70kg。近期目标130终极目标115。从小就是个胖子再不瘦下来我就老了[真棒]有情况差不多的女生么？一起呀？
2014年10月20日 17点10分 1
level 6
淇_淇淇 楼主
不能再熬夜了。我要睡拉。
2014年10月20日 17点10分 3
level 5
颐ャ诗
顶一个。天气冷了运动不能停～楼主加油～一起加油[哈哈]
2014年10月21日 01点10分 4
淇_淇淇
加油加油！你也再跳么？
2014年10月21日 17点10分
颐ャ诗
回复 淇_淇淇 :是的，隔天跳一次，感觉棒棒哒～～
2014年10月22日 00点10分
level 6
淇_淇淇 楼主
今天是第二天跳了一把09好难阿。真心跟不上。不过比比划划的算是跳完了。明天打算05或者继续04。想找到一个自己最喜欢的跳起来也有动力。今天下午吃了三个小鸡腿。吃了些蒜薹炒鸡蛋。晚上没吃什么东西。上称居然从140降到137。
2014年10月21日 17点10分 5
level 6
淇_淇淇 楼主
想当年我的最高纪录是在初中时182斤。吼吼。好可怕
2014年10月21日 17点10分 7
level 6
淇_淇淇 楼主
今天没出门。六点多跳了一套04。果然比09简单。基本都会了。晚上临上床前是136。晚上就是比早上沉。以后还是称早起的体重吧[哈哈]
2014年10月22日 16点10分 8
level 6
淇_淇淇 楼主
今天跳完操还吃了半根黄瓜半个苹果。白天吃了四个小鸡腿晚饭吃了些白菜蘑菇鸡蛋什么的。一天没吃主食。不爱吃主食。还不如吃菜或者水果呢
2014年10月22日 16点10分 9
level 6
淇_淇淇 楼主
今天表现的不好。吃了好多肉段。之前一直再吃鸡肉的。晚上做了一套04。很努力。好累阿。但是就刚刚我喝了好多的热水。上称137。刚刚还发现自己来事了。哇哇。我想运动呢。
2014年10月23日 16点10分 10
level 6
淇_淇淇 楼主
昨天晚上来事了但是今天特别特别少。所以还是坚持了04一套。今天吃的也少。但是半夜用黄瓜敷脸所以吃了黄瓜。上称137。不应该的阿。难道是因为来月经身体浮肿变重？这两天够呛能运动了。但我会尽量控制饮食。大姨妈你快走吧。我要运动[泪][泪][泪]
2014年10月24日 16点10分 11
level 13
╱゛尛妮孖﹖
169 65kg，一起吧[笑眼]
2014年10月27日 09点10分 12
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