求教我卷腹
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level 8
时空逐月 楼主
来个卷腹方法 我一直都是练仰卧起坐的 但是你们天天说什么卷腹 我百度了一下 云里雾里的
2014年10月20日 11点10分 1
level 13
💥安和桥ლ🍒💋
这个怎么说呢 就是仰卧起坐的一半 建议下个app 腹部锻炼
2014年10月20日 11点10分 2
level 8
时空逐月 楼主
谢谢
2014年10月20日 11点10分 3
level 5
贴吧用户_QRae4UG
卷腹就是仰卧起坐，后背没有靠在垫子上，留了10厘米的距离
2014年10月20日 12点10分 4
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