此文原中国佛教协会会长 赵朴初写的，后来又有人加了部分内容。 日出东海落西山，喜也一天，忧也一天；恩恩怨怨随风卷，天也无边，地也无边； 茫茫四海人无数，早也忙碌，晚也忙碌；人生似鸟同林宿，退也一步，进也一步； 功禄财气顺自然，来也罢了，去也罢了；为人处事眼界宽，高也和善，低也和善； 遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；居室好歹不高攀，大也栖身，小也栖身； 旧衣新衫不挑拣，好也御寒，赖也御寒；夫妻厮守互慰勉，贫也相安，富也相安； 少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；领取薪金有几许，多也无怨，少也无怨； 不义之财不可取，进也是祸，出也是祸；花开能有几时红，爱也兮兮，恨也兮兮； 喜逢好友聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观； 莫为体态费心悬，胖也美观，瘦也美观；邻里亲朋广积善，老也不嫌，少也不嫌； 骨肉亲情常祝愿，朝也平安，夕也平安；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。 

遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；恩恩怨怨随风卷，天也无边，地也无边； 经典!!!!!

莫为体态费心悬，胖也美观，瘦也美观。呵呵

1977年7月22日，党的十一届三中全会结束。7月30日，赵朴初兴致勃勃陪同日中友好宗教者恳话会第二次访华团来玄中寺朝拜。这是朴老的第三次玄中寺之行，但此时此刻老人的心情，却与往次不同，舒展、自在。在玄中寺做完法会，赵朴初精神焕发，游兴骤起，提出要去参观附近的卦山。交城北郊有卦山，群峰翼峙，断续开合，如爻象一样。这里有一座偌大的古刹。进了寺庙，县委书记陈有堂说，“文革”这里也受冲击，很多东西当作“四旧”被砸掉了。这时，赵朴初神色严肃地说：“各地都有这种情况，百废待兴啊！从前，佛教衰败的重要原因是弟子们只知尽孝师傅，出家人只知感恩自家山门。僧人对整个佛教很少关心，导致佛教界如同一盘散沙。今天的佛教界，却是被人为的风暴‘摧枯拉朽’了！”在山上，赵朴初还陪同日本友人们观看了县里艺术学校的学生表演的节目，小演员们集体唱起了“交城的山，交城的水……”博得中外宾客阵阵掌声，不时拍照留念，而赵朴初自己始终笑容满面，兴致盎然。

好

说的太好了，人生经典语言

我是从祥康健康快车知道《宽心谣》的。我非常喜欢！经典 精辟……

写得非常好

希望全天下所有的人都能像《宽心瑶》一样宽心

知足者常乐,能拥有这样的心态,那我想社会会更和谐的!

心态决定生活

不错