求教，关于拉球。
乒乓球吧
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level 12
魏家馒头 楼主
今天回学校练球了，以前就暴露过这个问题，拉球的时候自然的就抬大臂，而且知道问题以后下意识改正但是效果甚微，请教各吧友，应该怎么办。
2014年10月07日 14点10分 1
level 13
cafeciro
胳肢窝毛毛剃掉，然后夹个乒乓球再练。
2014年10月07日 14点10分 2
魏家馒头
。。。收到！
2014年10月07日 15点10分
酱油小哥🌀
回复 魏家馒头 :顺便把JJ上的也剃了 那样好发力
2014年10月08日 00点10分
jiangnansizhu2
回复 xuedi456 :丧尸，馒头是女生，别用自己的经验误导别人[汗]
2014年10月08日 23点10分
酱油小哥🌀
回复 jiangnansizhu2 :。。。。
2014年10月09日 00点10分
level 14
嘀嗒嘀嗒💯
对着镜子挥拍吧。全民学乒乓公开课里好像是说腋下夹东西挥拍……方法太多种
2014年10月07日 15点10分 3
魏家馒头
好的谢谢 搜视频看看。
2014年10月07日 15点10分
level 12
我是彪哥2013
看你拉什么球，没说拉球不准抬大臂啊
2014年10月07日 15点10分 4
魏家馒头
起下旋。我这个问题一段时间一段时间的。一个月没打球了今天去打发现这个问题 今天一直没纠正好
2014年10月07日 15点10分
我是彪哥2013
起下旋是要用大臂的
2014年10月07日 16点10分
level 12
binsea1
如果右侧大角的球，步子没跟上，为了保证回球上台也是要抬肘的。但是在你正常范围内不要抬肘甩大臂
2014年10月07日 15点10分 5
level 12
彩色的音符……
嗯哼……[咦]
2014年10月07日 16点10分 6
魏家馒头
近段时间拉球已废 小屁孩[泪]
2014年10月07日 23点10分
彩色的音符……
回复 魏家馒头 :我记得你不太爱拉球吧……记不到了。拉球……我觉得还是看感觉啦。可能一段时间要好些。反正你都知道该咋个拉啊。话说，你们好久打比赛安？
2014年10月08日 05点10分
level 11
乒乓京京
怎么叫抬大臂啊？
2014年10月07日 16点10分 7
魏家馒头
就是。。抬肘[黑线]
2014年10月07日 23点10分
level 10
spirit灬星
多球结合挥拍，我动作又改了的，感觉好多了
2014年10月07日 16点10分 8
魏家馒头
等着练多球改动作
2014年10月07日 23点10分
level 4
nash3322
拉球一定要用上腰腿结合的力量，重心要低，身子要前倾。
2014年10月07日 16点10分 9
魏家馒头
嗯 好的！
2014年10月07日 23点10分
level 12
黑白生活c
只听过攻球不用大臂 什么时候拉球也不用了……那还怎么发力
2014年10月07日 23点10分 10
魏家馒头
。。说错了 是抬肘。。
2014年10月08日 00点10分
黑白生活c
回复 魏家馒头 :拉球肘部基本不动
2014年10月08日 00点10分
魏家馒头
回复 黑白生活c :就是要抬肘 解决不好 今晚练球再试试吧友们的方法
2014年10月08日 00点10分
level 15
苏锦💨
把整条手臂忘掉就行。
2014年10月07日 23点10分 11
魏家馒头
我要给自己贯彻思想 谢谢
2014年10月08日 00点10分
level 13
hangge197346
重心带动。。。大臂就动。。。。
2014年10月07日 23点10分 12
level 11
拥抱_暖阳
正常不要抬
2014年10月07日 23点10分 13
level 13
山水寄情xin
我先天力量小，只能抬大臂拉球了！还原太慢了，近身球也不好处理。
2014年10月07日 23点10分 14
雪英落剑
和先天力量没关系，手臂放松靠身体拉球，发不上力说明动作不对，慢慢改
2014年10月08日 00点10分
魏家馒头
学着忘记手臂 上面的吧友说的 今晚练球试试
2014年10月08日 00点10分
山水寄情xin
回复 魏家馒头 :好哒！
2014年10月08日 22点10分
山水寄情xin
回复 雪英落剑 :应该是动作不对，但太难改变习惯了！[泪][泪][泪]
2014年10月08日 22点10分
level 14
双银之路🎓
good
2014年10月08日 00点10分 15
level 11
T_守护者
围观！
2014年10月08日 22点10分 16
level 14
jiangnansizhu2
放松迎前，球拍多往上挥，少往左挥（右手握拍）。
2014年10月08日 23点10分 17
level 11
陆子谦1989
先固定动作，攻球先练好
2014年10月08日 23点10分 18
level 13
飘逸之鹤
我不懂，我就来看看馒头[吐舌]
2014年10月08日 23点10分 19
level 14
不回头@一路向前
围观
2014年10月08日 23点10分 20
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