从寒冷天气转换到雨水天气，温度波动使人全身器官反应的结果，造成脑部供血不足，容易出现春困症状。如失眠、困倦、烦热、嗜睡等。给孩子煮个汤吧！(谁叫我是广东人呢)缓解这些症状! 淮山薏米芡实猪瘦肉汤，各种东西每样大概半碗（３0克左右），加大约一斤瘦肉（万佳买的盒装猪腱肉就很好）、生姜２片、蜜枣３颗同煮２小时左右。孩子喝汤吃肉，功效健脾驱湿、清热去困。　　也可以鸡脚鸡肉等代替瘦肉，加入些玉米红萝卜也可以，灵活发挥，恭喜恭喜，你会煲广式靓汤啦！

谢谢!真好!我们也来煲煲广式靓汤-淮山薏米芡实猪瘦肉汤!