【求助】关于pop的练习
poppin吧
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level 5
烟花Loy 楼主
各位来分享一下练习pop的方法吧～ 我好像听说过以俯卧撑姿势进行练习的 但是有人明白具体的练习方式吗……?
2014年09月27日 05点09分 1
level 12
撸啦啦撸咧咧啦
就是用俯卧撑的姿势打pop啊，超累的
2014年09月27日 05点09分 3
烟花Loy
是不是腹部会主要比较痛苦…?还是我的方法有误
2014年09月27日 06点09分
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