level 8
今年31
烟龄11年
进大学后抽上
一天两包骆驼
毕业后戒了一个月
咳血一个月
复抽......咳血止
但是开始发现经常有球形痰
最近烟量增加，一包半至两包
入手电子烟，有稍微控制住
降为一包！
今天想完全戒烟！希望可以做到
2014年09月24日 19点09分
1
level 8
重现算了下时间，从2002年10月底到现在，应该是12年整，不是11年
2014年09月24日 19点09分
3
level 8
最近迷上水族，不知不觉花了3000，计算了下，觉得花了好多！但是按照我现在的烟量，一天一包半，特醇双喜 8mg 也就是12块，一个月360！一年4320！12年51840！最近喜欢上苏卡达，650苗子，觉得很贵，算一下，就是戒烟两个月而已！
2014年09月24日 19点09分
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level 14
别人的夸奖和预言，只是对你的期望，切勿自以为是的认为，自己能够保证到达那个高度，随时都应该有清醒的头脑，愉悦的心情，才不至于迷糊。
2014年09月24日 22点09分
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level 9
我不需要抽烟，抽烟带来的都是幻觉，一开始我以为我是自我洗脑，现在我认为这就是对的，我们不需要烟，抽烟带来的感觉都是我们自己想像的，我们被电视被社会被吸烟的人误导了，现在想想抽烟的感受，尼玛哪点好？哪一次吸烟不是满嘴难受？不是鼻子难受？不是呼吸困难的？抽的时候真的放松了？算了吧，从第一根烟开始就知道抽烟的感觉很不好，却一直欺骗自己着，现在回想起来，做最真的自己，我不喜欢烟，吸烟的感觉糟糕极了！我要做自己想做的事！
2014年09月25日 02点09分
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level 13
如果烟量比较大，也可以考虑一下替代疗法，我戒之前两天1包，直接干戒的，
2014年09月25日 02点09分
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level 8
我应该是以喝水代替吸烟了，早上起床到现在中午睡了一个多小时，已经喝了4.5L水了
2014年09月25日 07点09分
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