吃一种菜全面抗癌
南芬吧
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BD大时代 楼主
芦笋中含有大量的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克的叶酸，可满足每日需求量25%，所以吃芦笋能补充叶酸。 同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量都优于普通蔬菜。【THCHD】营养学家认为芦笋是健康食品和全面抗癌食品。
2014年09月23日 10点09分 1
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益达my
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2014年09月24日 00点09分 2
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益达my
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2014年09月24日 00点09分 3
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